Ananas

Übliche Portionsgrößen
Kal
74
Fett
0,19 g
Kohlh
19,58 g
Eiw
0,84 g
Es sind 74 Kalorien in Ananas (1 Tasse, gewürfelt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
pro portion
Energie
311 kJ
74 kcal
Fett
0,19g
Gesättigte Fette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
19,58g
Zucker
14,35g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
0,84g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch