Blumenkohl

Übliche Portionsgrößen
Kal
188
Fett
0,75 g
Kohlh
39,75 g
Eiw
14,85 g
Es sind 188 Kalorien in Blumenkohl (750 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
750 g
pro portion
Energie
785 kJ
188 kcal
Fett
0,75g
Gesättigte Fette
0,24g
Einfach ungesättigte Fette
0,105g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,742g
Kohlenhydrate
39,75g
Zucker
18g
Ballaststoff
18,8g
Eiweiß
14,85g
Natrium
225mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2272mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch