Kalorien in Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht) (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)

Energie

521 kJ

124 kcal

Fett

0,14g

Gesättigte Fette

0,042g

Einfach ungesättigte Fette

0,003g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,069g

Kohlenhydrate

28,19g

Zucker

1,26g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

3,26g

Natrium

141mg

Cholesterin

0mg

Kalium

680mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	95
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh)	100
1 Tasse	116
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)	124
1 Portion (131 g)	124
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	216

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