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Braun-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus einer oz, trocken
100 g
1 Portion (101 g)
1 Tasse, gekocht
Kal
113
Fett
2,61 g
Kohlh
20,05 g
Eiw
2,35 g
Es sind 113 Kalorien in Braun-und Wildreis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
473 kJ
113 kcal
Fett
2,61g
Gesättigte Fette
0,496g
Einfach ungesättigte Fette
1,147g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,821g
Kohlenhydrate
20,05g
Zucker
0,29g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,35g
Natrium
507mg
Cholesterin
0mg
Kalium
64mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken
102
100 g
113
1 Portion
(101 g)
114
1 Tasse, gekocht
169
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