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Braun-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus einer oz, trocken
100 g
1 Portion (101 g)
1 Tasse, gekocht
Kal
114
Fett
2,64 g
Kohlh
20,25 g
Eiw
2,37 g
Es sind 114 Kalorien in Braun-und Wildreis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (101 g)
pro portion
Energie
478 kJ
114 kcal
Fett
2,64g
Gesättigte Fette
0,501g
Einfach ungesättigte Fette
1,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,829g
Kohlenhydrate
20,25g
Zucker
0,29g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,37g
Natrium
512mg
Cholesterin
0mg
Kalium
65mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken
102
100 g
113
1 Portion
(101 g)
114
1 Tasse, gekocht
169
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