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Braun-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus einer oz, trocken
100 g
1 Portion (101 g)
1 Tasse, gekocht
Kal
169
Fett
3,91 g
Kohlh
30,08 g
Eiw
3,52 g
Es sind 169 Kalorien in Braun-und Wildreis (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
709 kJ
169 kcal
Fett
3,91g
Gesättigte Fette
0,744g
Einfach ungesättigte Fette
1,72g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,232g
Kohlenhydrate
30,08g
Zucker
0,44g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
3,52g
Natrium
761mg
Cholesterin
0mg
Kalium
96mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken
102
100 g
113
1 Portion
(101 g)
114
1 Tasse, gekocht
169
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