Es sind 583 Kalorien in Buchweizen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2440 kJ
583 kcal
Fett
5,78g
Gesättigte Fette
1,26g
Einfach ungesättigte Fette
1,768g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,766g
Kohlenhydrate
121,55g
Ballaststoff
17g
Eiweiß
22,52g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
782mg