Es sind 7 Kalorien in Bulgur (Gekocht) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
29 kJ
7 kcal
Fett
0,02g
Gesättigte Fette
0,004g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
1,56g
Zucker
0,01g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,26g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
6mg