Es sind 83 Kalorien in Bulgur (Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
347 kJ
83 kcal
Fett
0,24g
Gesättigte Fette
0,042g
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,098g
Kohlenhydrate
18,58g
Zucker
0,1g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
3,08g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
68mg