Kalorien in Cantaloupe Melonen (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (ca. 13 cm Durchmesser)

Energie

785 kJ

188 kcal

Fett

1,05g

Gesättigte Fette

0,282g

Einfach ungesättigte Fette

0,017g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,447g

Kohlenhydrate

45,04g

Zucker

43,39g

Ballaststoff

Eiweiß

4,64g

Natrium

88mg

Cholesterin

0mg

Kalium

1474mg

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Stück, klein (1/8 kleinen Melone)	19
1 Stück, mittelgroß (1/8 mittelgroße Melone)	23
100 g	34
1 Stück, groß (1/8 große Melone)	35
1 Tasse, Kugeln	60
1 klein (ca. 10,5 cm Durchmesser)	150
1 mittelgroß (ca. 13 cm Durchmesser)	188
1 Melone, groß (ca. 17 cm Durchmesser)	277

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