Es sind 70 Kalorien in Dattel (3 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Datteln
Energie
294 kJ
70 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,008g
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,005g
Kohlenhydrate
18,68g
Zucker
15,77g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
0,61g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
163mg