Es sind 292 Kalorien in Ei Bagels (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (9 cm - 10 cm Durchmesser)
Energie
1221 kJ
292 kcal
Fett
2,2g
Gesättigte Fette
0,442g
Einfach ungesättigte Fette
0,441g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,674g
Kohlenhydrate
55,65g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
11,13g
Natrium
530mg
Cholesterin
25mg
Kalium
71mg