Es sind 129 Kalorien in Ei (2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroß
Energie
541 kJ
129 kcal
Fett
8,75g
Gesättigte Fette
2,727g
Einfach ungesättigte Fette
3,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,2g
Kohlenhydrate
0,68g
Zucker
0,68g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,07g
Natrium
123mg
Cholesterin
372mg
Kalium
118mg