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Englische Walnüsse
Englische Walnüsse
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar (7 Nüsse)
1 oz (14 Hälften)
1 Tasse, gemahlen
100 g
1 Tasse, geschält (50 Hälften)
1 Tasse, gehackt
1 Tasse, Stücke oder Chips
Kal
765
Fett
76,3 g
Kohlh
16,04 g
Eiw
17,82 g
Es sind 765 Kalorien in Englische Walnüsse (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
pro portion
Energie
3202 kJ
765 kcal
Fett
76,3g
Gesättigte Fette
7,167g
Einfach ungesättigte Fette
10,452g
Mehrfach ungesättigte Fette
55,194g
Kohlenhydrate
16,04g
Zucker
3,05g
Ballaststoff
7,8g
Eiweiß
17,82g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
516mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar
(7 Nüsse)
183
1 oz
(14 Hälften)
185
1 Tasse, gemahlen
523
100 g
654
1 Tasse, geschält
(50 Hälften)
654
1 Tasse, gehackt
765
1 Tasse, Stücke oder Chips
785
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