Es sind 196 Kalorien in Esskastanien (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
820 kJ
196 kcal
Fett
1,25g
Gesättigte Fette
0,235g
Einfach ungesättigte Fette
0,43g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,493g
Kohlenhydrate
44,17g
Eiweiß
1,63g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
484mg