Kalorien in Folienkartoffel und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

378 kJ

90 kcal

Fett

0,12g

Gesättigte Fette

0,034g

Einfach ungesättigte Fette

0,003g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,056g

Kohlenhydrate

20,53g

Zucker

1,14g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

2,43g

Natrium

270mg

Cholesterin

0mg

Kalium

520mg

Zuletzt aktualisiert	12 Mai 20 07:38
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	90
1 Tasse	110
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh)	126
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)	158
1 Portion (175 g)	158
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	271

Siehe auch

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Folienkartoffel

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Kartoffeln

Siehe auch