Kalorien in Frittierte Kartoffelschalen (1 Schale von langer Sorte) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schale von langer Sorte (5,5 cm D, 12 cm lang)

Energie

929 kJ

222 kcal

Fett

6,6g

Gesättigte Fette

1,582g

Einfach ungesättigte Fette

3,867g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,831g

Kohlenhydrate

38,1g

Zucker

1,64g

Ballaststoff

5,5g

Eiweiß

3,53g

Natrium

383mg

Cholesterin

0mg

Kalium

531mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)	109
1 Portion (34 g)	142
1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	142
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	201
1 Schale von langer Sorte (5,5 cm D, 12 cm lang)	222
100 g	419
1 Tasse	465
1 Bestellung (10 Hälften)	1303

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