Kalorien in Frittierte Kartoffelschalen (1 Schale von kleinen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

3,24g

Gesättigte Fette

0,776g

Einfach ungesättigte Fette

1,897g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,408g

Kohlenhydrate

18,69g

Zucker

0,8g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

1,73g

Natrium

188mg

Cholesterin

0mg

Kalium

260mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)	109
1 Portion (34 g)	142
1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	142
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	201
1 Schale von langer Sorte (5,5 cm D, 12 cm lang)	222
100 g	419
1 Tasse	465
1 Bestellung (10 Hälften)	1303

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