Es sind 185 Kalorien in Gänseei (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
774 kJ
185 kcal
Fett
13,27g
Gesättigte Fette
3,595g
Einfach ungesättigte Fette
5,747g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,672g
Kohlenhydrate
1,35g
Zucker
0,94g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,87g
Natrium
138mg
Cholesterin
852mg
Kalium
210mg