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Gebackene oder Gekochte Polenta
Gebackene oder Gekochte Polenta
Übliche Portionsgrößen
1 Streifen oder Scheibe
100 g
1 Portion (160 g)
1 Tasse, gekocht
Kal
205
Fett
0,92 g
Kohlh
43,45 g
Eiw
4,74 g
Es sind 205 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Polenta (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
857 kJ
205 kcal
Fett
0,92g
Gesättigte Fette
0,126g
Einfach ungesättigte Fette
0,231g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,397g
Kohlenhydrate
43,45g
Zucker
0,36g
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
4,74g
Natrium
231mg
Cholesterin
0mg
Kalium
91mg
Zuletzt aktualisiert
07 Mai 20 10:58
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Streifen oder Scheibe
44
100 g
85
1 Portion
(160 g)
137
1 Tasse, gekocht
205
Ähnliche Typen von Polenta
Gebratene Polenta
Weitere Polenta Nährwertangaben
Siehe auch
Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
Gebackene Bohnen
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Gebackene oder Gekochte Forelle
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