Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
252
Fett
12,59 g
Kohlh
7,61 g
Eiw
25,15 g
Es sind 252 Kalorien in Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
Energie
1054 kJ
252 kcal
Fett
12,59g
Gesättigte Fette
4,687g
Einfach ungesättigte Fette
5,597g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,127g
Kohlenhydrate
7,61g
Zucker
0,82g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
25,15g
Natrium
214mg
Cholesterin
71mg
Kalium
397mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch