Kalorien in Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

904 kJ

216 kcal

Fett

12,42g

Gesättigte Fette

4,668g

Einfach ungesättigte Fette

5,525g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,071g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

24,38g

Natrium

346mg

Cholesterin

71mg

Kalium

378mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	118
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	216
1 Portion (90 g)	216
100 g	240
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	314
1 Tasse, gewürfelt	322

Siehe auch

Bananen Pepper oder Bananenchilischote

Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen

Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer

Gezuckerte oder Glasierte Donuts

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Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch