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Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Übliche Portionsgrößen
1 Portion von 10 Bohnen
1 Portion (65 g)
100 g
1 Tasse, frisch
Kal
77
Fett
4,03 g
Kohlh
9,89 g
Eiw
2,37 g
Es sind 77 Kalorien in Gekochte Grüne Bohnen (Frischware) (1 Tasse, frisch).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, frisch
pro portion
Energie
321 kJ
77 kcal
Fett
4,03g
Gesättigte Fette
0,771g
Einfach ungesättigte Fette
1,754g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,261g
Kohlenhydrate
9,89g
Zucker
1,92g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,37g
Natrium
402mg
Cholesterin
0mg
Kalium
182mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion von 10 Bohnen
38
1 Portion
(65 g)
38
100 g
59
1 Tasse, frisch
77
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Grüne Bohnen
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Weitere Bohnen Nährwertangaben
Siehe auch
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