Gekochte Linsen

Übliche Portionsgrößen
Kal
162
Fett
6,62 g
Kohlh
18,36 g
Eiw
8,22 g
Es sind 162 Kalorien in Gekochte Linsen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (98 g)
pro portion
Energie
677 kJ
162 kcal
Fett
6,62g
Gesättigte Fette
0,84g
Einfach ungesättigte Fette
2,177g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,248g
Kohlenhydrate
18,36g
Zucker
1,65g
Ballaststoff
7,3g
Eiweiß
8,22g
Natrium
216mg
Cholesterin
0mg
Kalium
336mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch