Es sind 287 Kalorien in Gemüsereis (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1202 kJ
287 kcal
Fett
9,15g
Gesättigte Fette
1,381g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,228g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,156g
Kohlenhydrate
46,99g
Zucker
2,03g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
5,26g
Natrium
853mg
Cholesterin
0mg
Kalium
221mg