Es sind 215 Kalorien in Gemüsereis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (180 g)
Energie
901 kJ
215 kcal
Fett
6,87g
Gesättigte Fette
1,036g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,671g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,867g
Kohlenhydrate
35,24g
Zucker
1,52g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
3,95g
Natrium
640mg
Cholesterin
0mg
Kalium
166mg