Es sind 87 Kalorien in Cottage Cheese (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
364 kJ
87 kcal
Fett
2,53g
Gesättigte Fette
1,601g
Einfach ungesättigte Fette
0,72g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
2,62g
Zucker
1,54g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,92g
Natrium
366mg
Cholesterin
9mg
Kalium
80mg