Geschälte Sonnenblumenkerne

Übliche Portionsgrößen
Kal
570
Fett
49,57 g
Kohlh
18,76 g
Eiw
22,78 g
Es sind 570 Kalorien in Geschälte Sonnenblumenkerne (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
2385 kJ
570 kcal
Fett
49,57g
Gesättigte Fette
5,195g
Einfach ungesättigte Fette
9,462g
Mehrfach ungesättigte Fette
32,735g
Kohlenhydrate
18,76g
Zucker
2,62g
Ballaststoff
10,5g
Eiweiß
22,78g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
689mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch