Es sind 100 Kalorien in Gouda oder Edamer (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
Energie
418 kJ
100 kcal
Fett
7,75g
Gesättigte Fette
4,924g
Einfach ungesättigte Fette
2,243g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,186g
Kohlenhydrate
0,47g
Zucker
0,47g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,99g
Natrium
258mg
Cholesterin
27mg
Kalium
47mg