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Grütze
Grütze
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (162 g)
1 Resultat aus einer oz, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
109
Fett
0,34 g
Kohlh
23,11 g
Eiw
2,56 g
Es sind 109 Kalorien in Grütze (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
456 kJ
109 kcal
Fett
0,34g
Gesättigte Fette
0,046g
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,15g
Kohlenhydrate
23,11g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
2,56g
Natrium
317mg
Cholesterin
0mg
Kalium
39mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
45
1 Portion
(162 g)
73
1 Resultat aus einer oz, trocken
84
1 Tasse, gekocht
109
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
461
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