Grießkoch

Übliche Portionsgrößen
Kal
143
Fett
3,1 g
Kohlh
19,96 g
Eiw
7,04 g
Es sind 143 Kalorien in Grießkoch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (168 g)
pro portion
Energie
597 kJ
143 kcal
Fett
3,1g
Gesättigte Fette
1,889g
Einfach ungesättigte Fette
0,851g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,181g
Kohlenhydrate
19,96g
Zucker
8,19g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
7,04g
Natrium
184mg
Cholesterin
12mg
Kalium
257mg
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:46
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch