Es sind 209 Kalorien in Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Frikadelle).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle
Energie
873 kJ
209 kcal
Fett
13,72g
Gesättigte Fette
5,21g
Transfette
0,958g
Einfach ungesättigte Fette
6,082g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,398g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,83g
Natrium
58mg
Cholesterin
70mg
Kalium
234mg