Es sind 192 Kalorien in Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Frikadelle).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle (Resultat aus 110 g rohem Fleisch)
Energie
805 kJ
192 kcal
Fett
11,92g
Gesättigte Fette
4,537g
Transfette
0,842g
Einfach ungesättigte Fette
5,137g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,373g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,97g
Natrium
55mg
Cholesterin
69mg
Kalium
245mg