Es sind 389 Kalorien in Haferflocken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1628 kJ
389 kcal
Fett
6,9g
Gesättigte Fette
1,217g
Einfach ungesättigte Fette
2,178g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,535g
Kohlenhydrate
66,27g
Ballaststoff
10,6g
Eiweiß
16,89g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
429mg