Kalorien in Haferflockenkeks (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (15 g)

Energie

291 kJ

70 kcal

Fett

2,85g

Gesättigte Fette

0,674g

Einfach ungesättigte Fette

1,63g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,395g

Kohlenhydrate

10,31g

Zucker

4,98g

Ballaststoff

0,4g

Eiweiß

0,8g

Natrium

37mg

Cholesterin

0mg

Kalium

15mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein	28
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)	60
1 Portion (15 g)	70
1 groß	84
1 groß (9 cm - 10 cm Durchmesser)	116
100 g	464

Siehe auch

Haferflockenkekse (mit Rosinen)

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Haferflockenkeks

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