Kalorien in Haferflockenkeks (1 groß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 groß (9 cm - 10 cm Durchmesser)

Energie

485 kJ

116 kcal

Fett

4,76g

Gesättigte Fette

1,124g

Einfach ungesättigte Fette

2,717g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,659g

Kohlenhydrate

17,18g

Zucker

8,29g

Ballaststoff

0,6g

Eiweiß

1,34g

Natrium

61mg

Cholesterin

0mg

Kalium

25mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein	28
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)	60
1 Portion (15 g)	70
1 groß	84
1 groß (9 cm - 10 cm Durchmesser)	116
100 g	464

Siehe auch

Haferflockenkekse (mit Rosinen)

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Haferflockenkeks

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