Es sind 157 Kalorien in Haleem (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
655 kJ
157 kcal
Fett
6,86g
Gesättigte Fette
2,613g
Einfach ungesättigte Fette
2,733g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,605g
Kohlenhydrate
15,2g
Zucker
1,06g
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
9,77g
Natrium
121mg
Cholesterin
18mg
Kalium
378mg