Kalorien in Kartoffelbrei und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

396 kJ

95 kcal

Fett

2,84g

Gesättigte Fette

1,75g

Einfach ungesättigte Fette

0,684g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,144g

Kohlenhydrate

15,75g

Zucker

1,79g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

2,03g

Natrium

271mg

Cholesterin

7mg

Kalium

305mg

Zuletzt aktualisiert	12 Mai 20 06:17
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	95
1 Portion (105 g)	99
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)	104
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	142
1 Tasse	199
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	208

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