Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
258
Fett
0,3 g
Kohlh
60,03 g
Eiw
5,13 g
Es sind 258 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
pro portion
Energie
1079 kJ
258 kcal
Fett
0,3g
Gesättigte Fette
0,078g
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
60,03g
Zucker
2,55g
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
5,13g
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
984mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch