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Kichererbsen
Kichererbsen
Übliche Portionsgrößen
1 Portion von 10 Erbsen
1 Portion (82 g)
100 g
1 Tasse
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
Kal
180
Fett
2,99 g
Kohlh
29,98 g
Eiw
9,54 g
Es sind 180 Kalorien in Kichererbsen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
753 kJ
180 kcal
Fett
2,99g
Gesättigte Fette
0,309g
Einfach ungesättigte Fette
0,671g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,332g
Kohlenhydrate
29,98g
Zucker
5,29g
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
9,54g
Natrium
243mg
Cholesterin
0mg
Kalium
433mg
Zuletzt aktualisiert
10 Mai 20 08:30
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion von 10 Erbsen
29
1 Portion
(82 g)
148
100 g
180
1 Tasse
295
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
522
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Siehe auch
Migros Kichererbsen
Alnatura Kichererbsen
M-Classic Kichererbsen
Coop Karma Kichererbsen
Coop Qualité & Prix Kichererbsen
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