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Kichererbsen
Kichererbsen
Übliche Portionsgrößen
1 Portion von 10 Erbsen
1 Portion (82 g)
100 g
1 Tasse
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
Kal
29
Fett
0,48 g
Kohlh
4,8 g
Eiw
1,53 g
Es sind 29 Kalorien in Kichererbsen (1 Portion von 10 Erbsen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Erbsen
pro portion
Energie
120 kJ
29 kcal
Fett
0,48g
Gesättigte Fette
0,05g
Einfach ungesättigte Fette
0,107g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,213g
Kohlenhydrate
4,8g
Zucker
0,85g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,53g
Natrium
39mg
Cholesterin
0mg
Kalium
69mg
Zuletzt aktualisiert
10 Mai 20 08:30
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion von 10 Erbsen
29
1 Portion
(82 g)
148
100 g
180
1 Tasse
295
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
522
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Siehe auch
Migros Kichererbsen
Alnatura Kichererbsen
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Coop Karma Kichererbsen
Coop Qualité & Prix Kichererbsen
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