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Kichererbsen
Kichererbsen
Übliche Portionsgrößen
1 Portion von 10 Erbsen
1 Portion (82 g)
100 g
1 Tasse
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
Kal
148
Fett
2,45 g
Kohlh
24,58 g
Eiw
7,82 g
Es sind 148 Kalorien in Kichererbsen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (82 g)
pro portion
Energie
617 kJ
148 kcal
Fett
2,45g
Gesättigte Fette
0,254g
Einfach ungesättigte Fette
0,55g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,092g
Kohlenhydrate
24,58g
Zucker
4,34g
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
7,82g
Natrium
199mg
Cholesterin
0mg
Kalium
355mg
Zuletzt aktualisiert
10 Mai 20 08:30
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion von 10 Erbsen
29
1 Portion
(82 g)
148
100 g
180
1 Tasse
295
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
522
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Siehe auch
Migros Kichererbsen
Alnatura Kichererbsen
M-Classic Kichererbsen
Coop Karma Kichererbsen
Coop Qualité & Prix Kichererbsen
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