Es sind 135 Kalorien in Kornspitz (1 Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
564 kJ
135 kcal
Fett
1,57g
Gesättigte Fette
0,308g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,377g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,638g
Kohlenhydrate
26,53g
Zucker
2,43g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
5,87g
Natrium
229mg
Cholesterin
1mg
Kalium
204mg