Kalorien in Lammbraten und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1113 kJ

266 kcal

Fett

18,15g

Gesättigte Fette

7,633g

Einfach ungesättigte Fette

7,533g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,394g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

23,93g

Natrium

228mg

Cholesterin

92mg

Kalium

281mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	37
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	74
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	112
1 Portion (85 g)	226
100 g	266
1 Tasse, gewürfelt	356

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Lammbraten

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch