Kalorien in Lammbraten (1 mittelgroßes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)

Energie

312 kJ

74 kcal

Fett

5,08g

Gesättigte Fette

2,137g

Einfach ungesättigte Fette

2,109g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,39g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

6,7g

Natrium

64mg

Cholesterin

26mg

Kalium

79mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	37
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	74
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	112
1 Portion (85 g)	226
100 g	266
1 Tasse, gewürfelt	356

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Lammbraten

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch