Kalorien in Lammbraten (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (85 g)

Energie

946 kJ

226 kcal

Fett

15,43g

Gesättigte Fette

6,488g

Einfach ungesättigte Fette

6,403g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,185g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

20,34g

Natrium

194mg

Cholesterin

78mg

Kalium

239mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	37
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser)	74
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	112
1 Portion (85 g)	226
100 g	266
1 Tasse, gewürfelt	356

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Lammbraten

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch