Es sind 34 Kalorien in Lauchzwiebeln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
142 kJ
34 kcal
Fett
0,4g
Gesättigte Fette
0,067g
Einfach ungesättigte Fette
0,056g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,156g
Kohlenhydrate
6,5g
Eiweiß
1,9g
Natrium
17mg
Cholesterin
0mg
Kalium
212mg