Es sind 13 Kalorien in Leinsamen (1 TL, gemahlen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 TL, gemahlen
Energie
56 kJ
13 kcal
Fett
1,05g
Gesättigte Fette
0,092g
Einfach ungesättigte Fette
0,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,718g
Kohlenhydrate
0,72g
Zucker
0,04g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,46g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
20mg