Es sind 42 Kalorien in Linsen (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
177 kJ
42 kcal
Fett
0,13g
Gesättigte Fette
0,019g
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,062g
Kohlenhydrate
7,21g
Zucker
0,24g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,1g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
115mg