Magerquark

Übliche Portionsgrößen
Kal
66
Fett
0,21 g
Kohlh
4,15 g
Eiw
12,09 g
Es sind 66 Kalorien in Magerquark (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
277 kJ
66 kcal
Fett
0,21g
Gesättigte Fette
0,136g
Einfach ungesättigte Fette
0,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
4,15g
Zucker
4,35g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,09g
Natrium
63mg
Cholesterin
2mg
Kalium
144mg
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:17
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch