Es sind 66 Kalorien in Magerquark (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
277 kJ
66 kcal
Fett
0,21g
Gesättigte Fette
0,136g
Einfach ungesättigte Fette
0,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
4,15g
Zucker
4,35g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,09g
Natrium
63mg
Cholesterin
2mg
Kalium
144mg